¿Qué es el miedo...?. Según la Real Academia de la Lengua el miedo es la sensación angustiosa causada por la presencia, la amenaza o la suposición de un riesgo o de un mal.
Si desarrollamos una mirada ecuanime respecto a nuestras emociones y sensaciones, llegaremos a la conclusión de que en la mayoría de los casos el miedo es fruto precisamente de eso, una suposición. Suponer, que a su vez es una forma de proyectar una realidad que no existe, nos hace ir muchas veces como ciegos tratando de protegernos de una manguera vieja.
Cuenta una historia, que en cierta ocasión un hombre que andaba en la oscuridad tratando de llegar a la puerta de su casa, creyó distinguir una gran serpiente que se hallaba en medio de su camino. Sin una visión certera del peligro que le acechaba y preso del pánico, agarró una estaca y la emprendió a golpes de cólera con ésta, destrozándola en pedazos y se refugió rápidamente tras las "fronteras" de su hogar seguro y confortable. A la mañana siguiente, con la luz del sol alumbrando la entrada de su casa pudo observar la manguera de regar el jardín destrozada en el suelo.
Sin una visión real de lo que nos rodea, el miedo que todos en mayor o menor medida llevamos somatizado en nuestro carácter nos hace ver peligros donde sólo hay una vieja manguera.
Así, con la paranoia del miedo impreso en nuestro corazón, los seres humanos creamos más y más fronteras. Fronteras que protegen a la vez que aprisionan. Fronteras para proteger el "yo" creado mucho antes de que fueramos conscientes de ser un "yo", fronteras para protegernos de peligros imaginarios, peligros congelados en lo más profundo de nosotros mismos que en algún momento no fuimos capaces de transcender e integrar en nuestra evolución como seres emocionales.
Seguimos poniendo fronteras y más fronteras, límites y más límites y en nuestra obsesión compulsiva de control de la realidad que creemos hostil, el subconsciente sigue impulsando el miedo y limitando nuestra vida.
Limitamos el espacio con fronteras que nos protegan de otros seres humanos diferentes, limitamos nuestras emociones impidiendo la expansión más hallá de nosotros mismos, impidiendo que crezca el amor, limitamos y etiquetamos las ideas, nuestra capacidad creativa, limitamos todo sin darnos cuenta de que "todo" es "todo". Creamos más y más fronteras para proteger nuestra “minivida” que creemos segura y permanente.
A veces el miedo se halla grabado a un nivel tan profundo de nosotros mismos que somos incapaces de darnos cuenta hasta que punto mediatiza y limita nuestra vida.
Desde el punto de vista de la biosíntesis, el carácter es una estructura psicosomática dinámica que se forma en el ser humano en las primeras fases de su vida, como resultado de un mecanismo de supervivencia, adaptación y evitación del dolor. Está determinado por las interacciones tempranas del niño, y las acciones y reacciones tanto del medioambiente como de los padres.
De esta forma el carácter se forma como un medio de adaptación y supervivencia, como una frontera detrás de la cual se parapeta el niño que teme ser dañado en sus primeros meses de vida. Sin embargo como esta fase se produce a una edad en la que los recursos del infante so muy limitados los efectos de esta adaptación si no se integran correctamente pueden dar lugar a una perpetuación del miedo en el ser ya adulto, y esto explicaría en gran medida muchas de las reacciones emocionales y obsesiones que sufrimos casi todos repetidamente como si una parte de nuestro sentir se hubiese congelado en el tiempo. Es decir esto explicaría por qué muchas personas reaccionan una y otra vez de forma idéntica ante un contexto distinto.
En definitiva, aunque nos ha permitido sobrevivir, muchas veces exitosamente, el miedo asociado al carácter que cada uno de nosotros ha formado desde el instinto inconsciente de supervivencia nos cierra caminos y nos impide percibir y experimentar plenamente la novedad del presente.
“El verdadero opuesto al amor no es el odio, sino el miedo...” (Dokushô Villalba)
José Luis Villalonga.
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